Cómo superar el Síndrome Premenstrual
Antes de empezar, vamos a definir el Síndrome Premenstrual (SPM) correctamente: ¿Qué es el Síndrome Premenstrual? A grandes rasgos, el SPM es un conjunto de cambios y síntomas tanto físicos como psíquicos que se experimentan unos días antes a la …