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Artículos sobre Ciclo menstrual

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Etiqueta: higiene menstrual

  • Ciclo menstrual

Cómo superar el Síndrome Premenstrual

Publicado en 29/09/202029/09/2020

Antes de empezar, vamos a definir el Síndrome Premenstrual (SPM) correctamente: ¿Qué es el Síndrome Premenstrual? A grandes rasgos, el SPM es un conjunto de cambios y síntomas tanto físicos como psíquicos que se experimentan unos días antes a la …

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  • Salud intima

TIPS PARA UNA HIGIENE ÍNTIMA ÓPTIMA

Publicado en 08/09/202008/09/2020

Una de las partes más delicadas y sensible de nuestro cuerpo es la zona íntima. Por eso, aunque muchas veces es la gran olvidada de nuestras rutinas de cuidado personal, debemos incluirla y mantenerla cuidada de manera correcta.  “Y es …

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  • Ciclo menstrual

Normalizar la menstruación para empoderar a la mujer

Publicado en 28/05/201915/02/2021

Cerca de un 52% de la población mundial femenina está en edad reproductiva. Todos los meses, el cuerpo de la mujer fértil se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el útero se desprende de su recubrimiento, dando …

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