Las Navidades suelen ser fiestas en las que casi todo sucede alrededor de una mesa repleta de platos y recetas especiales. Con ánimo de festejar con nuestros seres queridos estas fechas, muchas veces no reparamos en los excesos a los que …
Muchas pacientes nos preguntan si tomar suplementos en el embarazo es realmente necesario. Es cierto que, con una dieta equilibrada, los principales requerimientos nutricionales están cubiertos. Sin embargo, desde la revolución industrial hemos vivido un descenso en la calidad de …
Desde hace un tiempo hasta ahora, muchas sois las que nos habéis ido dejando, en el buzón de Facebook e Instagram, preguntas acerca del ciclo menstrual. En Gynea hemos recuperado algunas de las consultas más frecuentes para poder resolver cualquier …
Continuar leyendo «Resolviendo dudas sobre el ciclo menstrual»
Hace tiempo os pedimos que nos mandarais preguntas y/o dudas sobre el cáncer de mama para poder dar visibilidad al octubre rosa , las preguntas más repetidas fueron con relación a la prevención de esta enfermedad, por lo que hoy …
Continuar leyendo «Cáncer de mama: respondemos vuestras preguntas»
Hay muchas enfermedades, dolencias o, simplemente, fases “tabú” entorno a la salud de la mujer. Estos últimos meses estamos intentando dar la visibilidad que se merece a estos temas. Hoy hablamos de la Endometriosis y respondemos algunas de las preguntas …
Sobrellevar las altas temperaturas se hace difícil para todos, pero si a eso le sumas que estás embarazada o en plena etapa de lactancia, sobrellevarlas puede “complicarse” un poco más. Nosotras queremos que disfrutes del verano como la que más, …
Continuar leyendo «Embarazo, lactancia y calor ¿Cómo sobrellevarlo?»
Estamos seguras de que has notado cambios en tu menstruación o ciclo menstrual según la estación del año, en la intensidad, dolor o, incluso, en la periodicidad. Es algo normal, tranquila. En el blog de hoy, vamos a desvelar esos …
Continuar leyendo «Menstruación en verano: Desmontamos falsos mitos»
Hoy en el blog tenemos una invitada muy top, Sonia Sánchez Méndez, especialista en ginecología y obstetricia, en el Hospital General de Catalunya. Vocal de la Junta Directiva de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) y …
Continuar leyendo «COVID-19 Y MENOPAUSIA ¿Qué relación tienen?»
Lactancia materna Hoy vamos a hablar sobre la mastitis, un tema por el cual nos habéis insistido mucho en redes sociales para que hablemos, al igual que la lactancia, que dedicamos un post entero en nuestro blog el pasado febrero. …
Continuar leyendo «Mastitis ¿Qué es y cómo puedo prevenirla?»
A la mayoría de las mujeres nos afecta el ciclo menstrual, tanto a nivel físico como mental, no solo en los días clave pues los cambios empiezan normalmente durante semanas anteriores y pueden hacernos sentir cansadas, sin ánimo y en …
