Calculadora

Test Sofocontrol

¿Tienes sofocos? ¿Duermes mal? ¿Tienes cambios de humor?
Realiza este rápido test y descubre en qué nivel está tu sintomatología

Fecha de nacimiento:

1. A lo largo del día noto que la cabeza me va doliendo cada vez más
Nunca 0 1 2 3 4 5 Todos los días
2. Noto mucho calor de repente aunque los demás no lo sientan
Nunca 0 1 2 3 4 5 En todo momento
3. No consigo dormir las horas necesarias
Nunca me ocurre 0 1 2 3 4 5 Constantemente
4. Noto hormigueos en las manos y/o pies
No, en absoluto 0 1 2 3 4 5 Insoportable
5. De pronto noto que empiezo a sudar sin que haya hecho ningún esfuerzo
Nunca 0 1 2 3 4 5 Constantemente
6. Aunque duermo no consigo descansar
Nunca me ocurre 0 1 2 3 4 5 Constantemente
7. Creo que retengo líquido porque estoy hinchada
No, como siempre 0 1 2 3 4 5 Sí, mucho más
8. Noto que los músculos o las articulaciones me duelen
No, en absoluto 0 1 2 3 4 5 Dolor insoportable
9. Me da miedo hacer esfuerzos porque se me escapa la orina
No, en absoluto 0 1 2 3 4 5 Mucho
10. Noto que el corazón me late muy deprisa y sin control
Nada 0 1 2 3 4 5 Mucho
11. Mi salud me causa problemas con los trabajos doméstico
En absoluto 0 1 2 3 4 5 Constantemente
12. Siento picor en la vagina como si estuviera demasiado seca
Nada 0 1 2 3 4 5 Mucho
13. Noto sofocaciones
Nunca 0 1 2 3 4 5 En todo momento
14. He notado que tengo más sequedd de piel
No, como siempre 0 1 2 3 4 5 Sí, mucho más
15. Tengo tan buena salud como cualquier persona de mi edad
No, en absoluto 0 1 2 3 4 5 Igual o mejor


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